大きな赤い箱から自分が這い出してくるという夢をみた。
カメラアングルが切り替わるみたいに、自分が箱から這い出してくるところを幽体離脱な感覚でみていると、赤い箱は森永ダースの箱だった。
笑
どんだけチョコレート好きなんだよ…。

みんな知ってる？その昔、SHYという名前のチョコが明治から発売されていたんだって！是非SHYも「SHY」食べてみたいよ。

どんな味なんだろ？
（チョコレートの味なんだろうけどさ）

こんにちは甘党です。
お料理であまった生クリームをコーヒーにのせてみた。
シ・ア・ワ・セ。
でも若干
ノ・セ・ス・ギ。笑

久しぶりに走った。
すごいちょっとの距離なんだけどなんだか走りたくなった。
どうしたんだろ私の身体・・・。
もしかして危機を感じてるのかな？
今日ちょっと食べすぎたかな？笑

耳つまんでオヨヨォ〜（三枝さん）のポーズ？
それとも、これってキビシィ〜のポーズだっけ？
なつかしいギャグやってみました。笑

今日はとっても天気よかったね。
お昼すぎ、事務所にいく用があったので代官山をテクテク。
このまま春に突入してほしいなぁ。
「♪ハールよ来い！はぁやく来い！♪なんちゃらかんちゃらなになには〜。」（←歌詞がわかんない。笑）

あちゃ〜。更新遅くなりましたゴメン。

昨日、SHYの新曲「既成事実」がテレビCMで使われているよ〜とココに書いたら、さっそく見たよっという方からメールいただきました。
どうもありがとう！
なんかね、「ガラスの仮面」見てたらCMが流れたらしいです。
SHYも見たい！見たい！

先月、ライブのMCで、私の新曲の「ラッキーカラー」がプロアクティブというスキンケア商品のCMソングとして、１月中旬からテレビで流れるよ〜。
と言いましたが、それは２月からなんだって。
SHYフライング告知しました。スマヌです。

あとひとつお知らせ〜。
もう見た人もいるかな。チャクチャクという携帯の着メロのCMで同じくSHYの新曲「既成事実」が流れてます。

わ〜い！SHYは先週、友達から、「CMで新曲ながれてたよ」と言ってもらって嬉しかったです。私の歌達よ、みんなのところにとどけ〜！！

「ラッキーカラー」も「既成事実」も収録されているニューアルバム「THEATER」はかなりおすすめですよ。テヘ（照）

いそがずいきましょうや。

本日、チョコレートを一袋食べちゃいました。
もうね、食べたいものは食べるよ。
その他の食事で調整すればいいじゃない。フフン♪
なぁんて思って、食べ終わったチョコレートの袋に書いてあるカロリー表示をみてビックリ！６００カロリー。とありました・・・。

ええぇっ！
６００カロリーて！
だけどそんなに食べたかな・・・？

と思ってよく見たら、１００ｇあたり６００カロリーで、このチョコの内容量は５０ｇと書いてあった。
あぁビックリした。だよね〜。それにしてもややこしい。
やいやい！おどかしてくれるじゃないのよ（怒）

とは言え、３００カロリーもたいした量にはちがいないね。
だいぶ驚いたんだからちょっとはカロリー消費してればいいのにね。

実はね、今日は、サーモンとクリームソースのパスタも食べちゃったんです。
おいしかったです。ハイ。
ミンナさ、「ヤバイんじゃないの？ＳＨＹ・・・。」って思うでしょ？

それがね〜全然ヤバくないのです。
なぜならワタシにはヨガマット（もどき）があるからね。
最近ハマッてるヨガ（もどき）。
思いきり自己流。だけど身体の調子はいいし、身体のラインもキュッだよ。
ワタシ恐るべし。
いいかげんなヨガなのに一応ツジツマがあっちゃってるよ。笑

起きました。
オハヨーみんな。
昨日デヴォンが、「雪が降るかもよ。」って言ってたなぁ。と、羽毛布団をほっこりかぶったままジッ〜として動けずにいました。
ブルブル…。なんと東京は五年ぶりの大雪なんですって。
まずは温かいコーヒー飲んで、身体を起こそうっと。窓の外は雪景色…。

「いつにな〜く
この街にふる雪は〜
みんなに優しい優しい
想いをわけますように〜」bySHY・頬

おでかけする人、雪道、 足元にお気をつけられよ。SHYも滑って転ばないように気をつけよっと。
もしも滑って転んじゃっても「転びましたがなにか？」って顔して歩き続けようっと。
イメージ大事だからね。笑

もういっちょ、ヅラだずら。

目と口・・・つけてみました。

マクドナルドにいるキャラクターみたいになるかと思ったんだけど、ちょっと違ったな・・・笑。
ナンダこれ？

名前：ヅラヅラ〜
好物：ワカメ
天敵：火気類

今日はショートヘアのウイッグをかぶって事務所にいってきました。
写真は、ぬぎたてのズラだずら。

デヴォンが「髪を切ったの？」ってビックリしてた・・・。
去年の夏によくかぶってて、同じことでビックリされたけど、こうもミンナがだまされるとは・・・。
最近のズラは良く出来ているズラ。（もう、いいっちゅうの！）

今日は天気がよかったね〜。ニコニコして過ごせました。

このまえココにね、
SHYにおすすめのスポーツがあったら教えてくだシャイ。
と書きましたところメールが送られてきていました〜。どうもありがとう！
ちゃんとSHYが一人でもできるスポーツを考えて送ってくれたんだね。サンキュ〜。
送ってもらったメールの意見も参考に、一人でもできる代表的なスポーツをあげてみます。

・ロッククライミング
・サーフィン
・スカッシュ
・水泳
・ゲルマニウム温浴（スポーツ？汗は半端なくかくだろうけど・・・）
・ヨガ
・登山

ふむふむ・・・。
どうしようかなぁ。
ちょっと考え中のSHYです。

そうそうヨガといえば、
ヨガとは関係ないんだけど（どっちやねん）

ヨガマットみたいなマットを最近手にいれたのよ。
だから部屋にいる時は極力そのマットの上に乗る事にしているの。
乗っているとそれだけで、なんだか腹筋とか背筋とかしなきゃいけないような気がしてくるから、思いがけず、ちょっと身体がデキてきた。笑
プラス、今週は朝食に麦を食べてたから、それも効いているのかも。

昨日、寝つきが悪いという話をしたんだけど、そういうときって決まって嫌な夢や怖い夢をみるよね。

今朝も起きぬけ、「やっぱりか〜怖い夢みると思ったんだよなぁ・・・」て思った。笑

起きてまずする事は、夢の内容を忘れないうちに、夢占いの本で調べること。
これ結構楽しいんだよ。たまに疲れるくらい変な夢も見たりするけど、いい夢でも悪い夢でも、夢みるの好きなんだよね。以前、夢占いのコラムを書いてたくらいですから。

前置きが長くなっちゃったな。
昨日私が見た夢の話するね。
場所は東北、なぜか東北にSHYの実家がある設定、しかしSHYは物心ついてすぐ実家を飛び出しこれまで一度も東北に帰ったことがないのだ。笑
久しぶりに故郷の地におりたったSHY、外は雪っちゅうか、もう吹雪！
埋もれるように雪道を歩いて辿り付いた小屋。それがSHYの生家なわけです。
中では、囲炉裏の火でお婆さんがナントカ汁みたいなのをこさえていて、SHYの幼なじみの女の子が一人、奥の部屋で婚礼の準備をしている。
東北弁で話し掛けてくるお婆さんと幼なじみに、SHYも普通に東北弁で返していただっぺよ。
なんとなく幼なじみが結婚するから故郷にもどってきたみたいな流れでね、
幼なじみが結婚する相手の男性をSHYが殺害してしまうという怖い夢だったんだな。
殺害後、誰もSHYがやったと気がつかないから超怖かった。
警察っていうか村の役場の人達がSHYを調べにいっぱい来るんだけどさ、しらんぷりしてるのSHY。全然知りませんみたいな顔して悪いヤツだなぁ私！
東京までロープウェー（なんでだろ？）で帰るんだけど、下の雪道を役場の人達がタイマツを手に追ってくるのが見える。バレたのかな？ってドキドキしながら東京駅でロープウェーから降り走って逃げる。東北から走って追ってくる、かなり体力のある役場の人達。笑
そんなスリリングな夢でした。

前にも誰かを殺す夢ってみたけど、これは吉夢だからいいとして
夢ってやっぱり面白いなぁって思うのはストーリーの脈絡のなさや強引な展開だよね。何で私は人を殺めてしまったんだろうね。気になる・・・。

今日はその夢の続きから見られたら面白いのにね。
捕まって、取り調べ室にいるSHY。とか。

ん？なんだかカツどんが食べたくなってきましたよ・・・。笑

久しぶり？に自炊。
最近、外にお肉を食べにいく夕飯が続いていたので、身体が和でアッサリとした御飯を求めていました。
そんなわけで、煮物。
おいしそうに出来たのでミンナに見せようと写真を撮って貼ってみましたが、よく見るとニンジンに菜箸で開けた穴が・・・。
ちゃんと中まで火がとおっています。笑。

そうだ、この頃ね、どういうわけか寝付きが悪くってね、ハチミツ入りのホットミルクを飲んでから寝るんだよ。
ほのかに甘〜いハチミツの味で身体も暖まるし、幸せな気分のまま眠ってしまいたいのに、寝る前に歯磨きしなきゃいけないじゃない？
すると口の中がスゥーとさわやかになってしまう・・・。
むぅ〜。
アマ〜イままで寝た〜いのに。
毎晩、アマ〜イ→スゥー、アマ〜イ→スゥーが続いています。

トリノオリンピックの話題を見てたらSHYも何かスポーツ始めたくなってきちゃいました。
でも、寒くないスポーツがいいな〜。
…なんて甘えた事を言っていちゃあいけないね。
この際少々の寒さは我慢するとして、軽いノリで始められるスポーツないかなぁ。すぐ出来て、汗がキラキラかけるようなスポーツがいいなぁ。
なにがあるだろう…
解散しちゃったんだけどね、ずっと前SHYはインラインスケート部のリーダーだったんだよ。といってもメンバーは片手におさまる人数しかいないし、練習よりもオシャベリしてばかりのチームだったんだけどね。笑
インラインをやってもOKな大きな公園まで車で行ってサポーターやらを装着してミンナで集まるのは楽しかったなぁ。ひなたぼっこしたり、アイスクリーム食べたり…またやりたいなぁ。でもそれだと体を動かすという目的からズレるなぁ。
う〜ん。何がいいだろう。みんなは何かスポーツやってる？
オススメがあったら教えてくだシャイ。

SHYがデビューの時からお世話になっているスタッフさんが退職されることになったので、送別会にいきました。
デビュー当時のいろんな事を思い出してセンチメンタルなSHYです。

永い間お勤めご苦労様でした。の、意をこめてバスグッズをプレゼントしたら喜んでくれたのでSHYは嬉しかったんだよね。なぜかというと、SHYがプレゼントしたのは真っ赤な袋に入った赤いバスグッズ。それをみて、

「やっぱりSHYは赤だよね〜。」って。

そうだよ。
一緒にお仕事できる事はもしかしたら、もうないのかもしれないけど、いつまでもSHYは変わらずにSHYだから。
SHYの事、遠くからでもいつでも見えるようにハートを真っ赤に燃やして頑張らなきゃね。
確実に今あるSHYを作ってくれた、その人に謝意！なSHYでした。

夜の事務所にて、デヴォンが見守ってくれるなか、そして、他のスタッフさん達が仕事しているなか、SHYによる「感染」の検証が始まりました。
はたして、本編スタートから１５分までに２体のオバケは本当にでてくるかな？

SHYが「オバケを２体見たんだよ〜」って言うたびに、「その１体、２体っていう数え方が怖いよ」とデヴォン。
デヴォンも結構怖がりみたい・・・。

ドキドキしながらDVDを再生！
画面とDVDの時間表示カウンターを交互に見ながら検証していくこと数分。

２分０９秒あたり、ナースが包帯グルグル巻きにされた患者に注射している後ろ、画面ギリギリのところにこっち見てる顔が映ってる！

ギャー！とバタバタするSHY＆デヴォン。

ひとしきり怖がったら、「あぁ、いかんいかん。」と巻き戻しボタンを押し、オバケ出現タイムをチェック。
再度、ギャー！でも書き書き・・・。２分０９秒っと・・・ヨシヨシ。

そして続きをチェック。

若い外科医が勝手に縫合をして更衣室で先輩外科医に怒られるシーン。
奥のロッカーから人影らしきものが覗いてる！

またまたひとしきり怖がったSHY。出現タイムは１１分４５秒くらい。
だけどデヴォンは、分数をチェックするSHYに「どっちも監督さんがワザとやってる気がする・・・」と言ってた。
「え？そう思う？」と、もう一回戻してみるSHY。
何回見ても私は同じ所でやっぱり驚く。笑
そこに出るとわかっているのに驚く。笑
監督さんがワザと何かが居るように見せているんだとしても怖いよ。

まぁ、ホラー映画なんだから怖くて当たり前なんだけどさ。

ふぅ〜怖くて肩がこった。
日本のホラーは怖いねぇ、ハリウッドでリメイクされる事が多いのも納得。

検証メールくれたみんな、ほんとありがとね。
〜ということで、SHYの思い込みじゃったのか？みたいな結果になりました。（本人不本意）

ここまでやったら本当に本物が映っていたらスゴイのに。・・・なんてね
無理無理。SHYの心臓はノミの心臓だもんね。

できればガラスの心臓と言いたかったなぁ・・・。
なので言わせて！「ガラスだけど、サイズがノミ。」

ちっちゃ！笑

ビビリィなSHYのために「感染」を見てくれたというミンナ、
たくさんのメールありがとう！
怖くなかったの・・・？ミンナすごいよ。
今朝ね、事務所から届いていたメールを一つずつポチッと開いて読んでみたら、「感染」についてのメールではないですか！
まさに「恐怖は感染する」という、映画「感染」のキャッチコピーどうり！
嬉しかったよ〜。ミンナとSHYがつながっている（感染している？）証拠ね。
もっとミンナにいろんな話をしようっと。
（たまに愚痴もきいてもらおうっと。←嘘です。照）

それで肝心のメールの内容なんだけどね、
ミンナからのオバケ検証メールを見てみると、「オバケ映ってなかったよ。」というのがホトンドでした・・・。
あれ〜？そんな事って！？
ってことは私にだけ見えたのかな？それって完璧にオバケじゃなぁい？
もしくは見間違い。←かなりはた迷惑だねぇSHY。

やっぱりこれは、もう一度観るしかないな！ミンナも観てくれたんだから責任とって解明しないとね。そうしよう！
でも怖いからデヴォンに「一緒に観てくれる？」って聴いてみないと。

だってね、ミンナがくれたメールの中に一通。
「SHYがみた前半１５分ではなく後半に、なにかしらが映っていたような。」という新たなオバケ目撃情報が・・・。怖いよ。

もう！SHY、ビビリィヒルズ青春白書だよ。（←今ギャグを言いました。申告）

注：寒いギャグも感染します。
（そんな事いうとアクセス数が減っちゃうか。そりゃ困る）

寒いギャグ、たまに言っちゃうけど、ほかのところでは言わないように気をつけようっと。
SHYのクールなイメージにキズがついちゃ困る。（去年も言ってたけど自粛する気ゼロだった）

SHYのクールなイメージ。そんなのもう、とっくにないって言う人もいますが
誰？そんな事を言ってるのは。
SHYパールられない・・・。
しんじゅられない・・・。
（信じられない。の信じとパールの真珠をかけてみたの）

言っておくけど、このギャグは寒くないよ。
おしゃれだよ。

昨日の日記の写真がえらいことになってます・・・。
写真が大きすぎだねぇ・・・。
なぜこんなことに？
・・・私がなんかの設定を間違えたのかな？

大きいくせにボヤケテいて、見てもらいたかったネイルアートがなんのこっちゃわからない状態ですね。笑

そうそう、「感染」のビデオの話なんだけどね、いろんな人に話してみたけどあまり信じてもらえなくてSHY憤慨しています。
こうなったら自分でもう一度みて検証するか？
・・・と思えども、なかなか勇気がでない気の弱い私です。

サザエさんの人形焼きをもらったよ。

みんな正座してるのかな？きちんとした家族ですね。

そういや最近食べ物の話が続いているね。笑　
くいしんぼうだと思われるとちょっと嫌だな・・・。

でも、おいしいものを食べてるからね、このごろ気分がいいよ。

食べるのは好きだからやめられないので、そのぶん運動をしにジムにいかなきゃな〜。

ジムかぁ・・・。なんか新しいマシーンが入ればいいのになぁ。もう飽きてきたなぁ。でも行かなきゃナァ。

あ、そうそう！（・・・と、ジム行きたくないので話を変える。笑）

「感染」というホラー映画、観た人いる？何年か前の映画なんだけど、たまたまこの前ちょっと観たの。
私、１５分強でギブアップしました。
もう怖くて怖くて・・・みられないよ。
ねぇ、あれ本物うつってなぁい？

確かめるにも、もう一度観るのが怖いし、見えたものが写ってなかったら尚怖いよ。

勇気のあるひと誰か教えて。
前半１５分〜２０分くらいに２体みえたような気がしたんだけど。

わあ〜、こんな事書いてるのすら怖くなってきたのでもうやめる！

今日、七日は七草がゆを食べる日〜。
外は寒いけど、もうすぐ春なんだな〜。
春の七草を入れた優しい味のおかゆで、お正月のゴチソウを食べすぎて疲れたお腹をいたわってあげています。

結局また食べ過ぎちゃうかな。気をつけよっと。

今日はね、使えるニューマシーンがないかなぁと、仕事関係の人に教えてもらった楽器店に行きました。

たどりついたその店は入口がわかりづらくて、「ここは…入っていいのかな？」って躊躇する感じの、すっごく怪しげな店で奥の方になにやら修理をしているおじさんが二人いる。SHY、覚悟をきめてコッソリ入ってみたよ。
静かで、ゴタゴタした狭いところにいっぱい色々な機材が置いてあって…映画の「グレムリン」みたことある？あのグレムリンを売っていそうなそんな雰囲気の店だったよ。

3分少々で脱出。
小さな冒険だったよ。

今日は新年会！
楽しんできます〜。熱はさがったよ〜。
よかったよかった。
でも飲み過ぎないようにしますね。

今日はあんまり怖い夢みませんように…。

そういえば、みんな初夢みた？面白い初夢みた人、SHYに教えてくだシャイ〜。

SHYはね、たしかに初夢みていたんだけどね。夢みてる途中の真夜中に知り合いからのメールで起こされて、文字よんでたら忘れてしまった…。

つまんないの〜。

お正月の気のゆるみからか、発熱中の私。
昨日は早めに寝たんだけどね、ライブ中に歌詞が全然思い出せないという、嫌〜な夢を見たよ〜。
「…そんなバカなぁ！」って感じ！ハァ〜怖い思いをしました…。

早く治さなきゃ。

私、熱がでたっぽいです。
お正月で気がゆるんだのかな…。

そんなわけで本日の日記、短いけれどシツレイ。

ゴメンね。

イクラいっぱい食べてますか〜？
お正月は時間がゆっくり流れてて幸せ〜。

思ってたよりも「私達結婚しました」の年賀状少なかったよ。笑

今年幸せだった人！
今年は思うように行かなかったなって人！
みんなみんな頑張ったよね！
ほんとお疲れ様でした〜。
SHYは今年が終わってしまう前に色々こっそり反省しています。
ムムー…。（反省中）
素直に告白するけど、やっぱりさ、もっとたくさんミンナの前で歌いたかったな。
でも今年は精も魂も込めたSHYの新たな歌のテーマパークをミンナに届けられてよかったです。
応援してくれているみんな、メールをくれたみんな、みんなにSHYは支えられて頑張れました。どうもありがとう。

この日記も、もう一年半になるのかな？ちゃんと続けられてる事、自分でもスゴイなって思う。笑。
これからも出来るだけ続けられたらいいな。
…来年がソロソロくるね！
それじゃあ一緒にいこう！