とんでもない運動不足を感じている今日この頃です
皆は元気ですか？

今、シトシトと雨が降っています。

雨は困るなぁ
これ以上 水位を上げないでもらいたい。

と、ジッと窓から外を見る私。

外側から見たら、カーテンの隙間から顔だけ
出ているかなりホラーな女

今日、事務所の社長さんと電話で話したのだけど
ふと気がついた。

バンコクに来てから毎年 なにかしら大変な事が
起こっている。

おととしは鳥インフルエンザ
去年は赤シャツデモで街が焼かれ
今年は50年に1度の大洪水。

とにかく、とにかく？
頑張ろう乗り切ろうの気分でいます。

アメリカから救援物資が届けられたり
日本でもこのところタイの洪水のニュースが
頻繁に流れたりしているのを知り
応援してくれる方がいる事に心強さを感じています。

今朝の新聞に、浸水した工場にあった化学品が洪水で
流れこんだ水と化学反応を起こし爆発する事故があった
と、ありました。

こういう二時的災害のおこる可能性はこれから
充分ありますよね。

先日、知り合いから 洪水で流れてくる水に触れて
感染する事があるから気をつけて と言われました。

確かに どんな水かわからないから怖いです。

なんとなく？ 最近 水道の水も変な匂いがするような。

都心バンコクは洪水による深刻な被害を回避、
という発表がありました。

遠くの工業地域や遺跡や•••
亡くなられた方、被害を受けた方達がたくさんいる事、
まだ水がひいてない地域がある事。
大勢の方達の今後の生活など考えると
まだまだ解決とは言えないし単純には安心出来ません。

今月末にはまた大潮で、チャオプラヤー川の水位も元に戻るには
時間がかかるそうです。

心配して連絡をくれた皆さん どうもありがとう。
今後も気をつけて生活します。

野菜とお肉の黒酢あんかけを作ったんだけど
黒酢を使っているからヘルシーかと思いきや
砂糖も油も結構使うので
作りながら腰がひけてきた。

以前、ラザニアを作った時の感覚がよみがえる。
こんなにバターもソースも使いまくりな料理だったのか。
と。

これからもしも 有名シェフの料理本を買う時は、
その人が素敵な体形をしているかどうかも参考に
したいと思うけど、なぜか丸々した体形のシェフの
料理本の方が料理が美味しそうだと思えてならない。

「クレアおばさんのクリームシチュー」のクレアおばさんの
体格がギスギスな痩せ型だとしたら何か違う気がしてしまう
のと同じ？

前回とは違う園だそうですが
またしても ワニ園からワニが脱走！
水位が上がると逃げると分かっている事ではないのかな
何か対策はなされないのですかね
それとも対策をしても逃げるのか
チャオプラヤー川 ワニだらけで怖いですね

日本企業の工場も心配ですね。

早く洪水がおさまってほしいです。

この週末近辺は 大潮の影響などもあり雨量が増えると
洪水がより深刻になりそうとの事です。

昨日の夜、一番近くのスーパーへ行ったら
お水のペットボトルのバックが売り切れでした。

缶詰やトイレットペーパーも棚がガラガラになりつつある
状況でした。

これは••••買いだめが起こってますね。

大使館からも注意喚起の情報が出ています。
充分注意して過ごしたいと思います。

こちらタイでも洪水の被害が深刻な状況です。
毎日、新聞の写真が洪水の被害を伝えています。

アユタヤでボートに乗って救助されている写真
膝の辺りまで水に浸かりながら赤ちゃんを抱いて
移動するお母さん

バンコクでも買いだめなどが見られるようです。

大変遅すぎる業務連絡になりますが、
ここ何ヶ月 日本用お仕事携帯の調子が悪く
電源を切ってしまってます。

海外用携帯の方だけ使用しているので
連絡はそっちにいただけると嬉しいです。

（海外用携帯って iPhone じゃない方ね。）

次回、日本に帰ったら修理に出す予定なので
番号はキープして消さないであげて下さい。
さみしがりますので••••。

以上 業務連絡でした。

SHY

バンコクに来た事がある人ならわかると思うけど
日本と比べて歩行者の為の信号が少ないんです。

横断歩道の白線はひいてあっても信号がないので
渡る時は　よくよく注意してから渡っています。

車の交通量も多いから
本当に気をつけていないと危ない。

今では半分渡って、反対車線が空いてくるまで道の真ん中でしばし
待つとか日常的になってしまっているけどとても危ない事だよね

でもね　高級車は停まってくれる確率が高いんだよ。
車線の真ん中で渡るタイミングを見計らっていると
停車なり徐行なりして渡らせてくれるのは　いつも素敵な車。
嬉しいよねぇ。　

でも高級車の脇から飛び出してくるバイクタクシーには注意しないと
いけないので　どっちみち十分に気をつけて暮らしている毎日です。

こっちで育った子供達は日本のように　
「青信号になったら右見て左見て手をあげて横断歩道を渡りましょう」
と教わらないかもしれないけど　信号なんて頼りにせず野生のカンを
信じて危険予測に長けた機敏な子供に成長しそうだね。

私も　近頃　勇敢になってきた気がする。

おはよんです。

今朝の新聞でこのたび　ミッキーマウスが公演の為
初来タイするという記事を見ました。

日本には東京ディズニーランドがあるので特別な話に
聞こえないかもしれないけれど　外国にしかなければ当然
彼を生で観た事のある人は少数なわけだもの。

これは興奮しますね〜。
しかも身長制限でOKが出るちびっ子さん達は入場無料！
さすが！ミッキー太っ腹！

今回のスケジュールは結構つまった感じで１日数回公演する日も
あるのだそうです。忙しそうだなぁ〜。
東京のランドでもパレードの時間になったらパレードに出て
ステージの時間になれば１日何回も出るでしょ。
しかも主役だから穴あけられないというプレッシャー。
なおかつ西田ひかるさんの誕生日パーティにもかけつけていた。

それでも世界にミッキーは１人しかいないという・・・。
（という事になっているのではなかったでしょうか？）

かつて東京ディズニーで偶然にもミッキーのバースデーの日に
ランドにいた事があったけど、その時すでに５０代だか６０代だか
いってた気がする。それともディズニーは何十周年でも彼は
歳をとらない事になっているのでしょうか？

なんにしても　バンコクはミッキーフィーバーで
ワクワクします

タイ語をしゃべるのかな？
そんなミッキー・・・ちょっと観てみたいな。

Pomegranateです。
＜ザクロですね。＞

いつもスーパーで実を取り出してあるものを買っていたけど
ネットで簡単に実を取り出す方法を発見して、面白そうなので
自分で挑戦してみました。

まず買う時には、赤くてキズなどがないものがいいそうですよ。
そして　よく洗う。
次に　頭とお尻の部分をカットします。
さらに　縦に４ヶ所切り込みを入れて
水をはったボールに３分くらいさらしておきます。
すると　ほどほどに柔らかくなって手でガシッと割れるように
なるので　後はボールの中で実をポロポロほぐすだけ！！

こんな感じでキレイなルビー色の実がいっぱいとれます〜。

　

こんなふうに実をとるものだったんだね〜。
勉強になりました。

とれた実は　そのまま食べても甘くて美味しいし
サラダやヨーグルトに混ぜても美味しいよ。
ジュースにする場合はもっと必要だねぇ。

実の粒がキラキラしてキレイだから食べてしまうのが　
少しもったいなくって　しばし見つめてしまった・・・。

今朝は用事があって早起きしました。
６時半くらい。・・・皆にとっては別に早くもないのかな？

昨晩は３時まで起きていたので早起きな方でしょ？

楽しい事をしていると時間って　過ぎるのが早いよね。
そういう時間を増やしていけたらいいなぁ。

さて　早起きして　時間を得した分
今日はどういう風にすごそうかなぁ
曲の整理をしようかな。

それではね。

みなさん　ご機嫌いかがですか。

私はとっても機嫌がいいです。

今日は　読み終えたい本に夢中になって過ごそうと思います。

それでは　良い日曜を。

食欲。　秋といえば食欲ですね・・・。
わりと新しく出来たお店でランチしてきました。

BANGKOK BURGERというお店です。

レギュラーサイズでこのくらいです。

たまたま私の他には白人さんが３組来ていましたが
みなさん、「サイズが小さいな・・・」と話していました。
大きいサイズも頼めるけど、このサイズだからこそ違う味にも
トライ出来ていいかも？なんて思います。

特にリーズナブルでもないんだけど　家から近いのと
店員さんの愛想がいいのでつい行ってしまうお店です。

無性にハンバーガーが食べたい時ってあるよね〜♪