昨日はぐっすり眠れた私。
目覚めもすっきりパッチリでさわやかな気分〜。
勢いで今日もジムにてワークアウト！

行かないってなるとパッタリいかないくせにね、まぁそんなものだよね〜。

本読みながらバイクこいだり音楽聴きながらランニング。けっこう長い時間いたんだけど、走っても走っても疲れないんだよ！
やっぱり毎日、家でヨガもどきをやってるからかな？
身体の調子がいいんだよ〜。
運動してお腹もペコペコでコワイほど健康体です。

写真は、ジムに到着後、まずロッカールームでハンバーガーを食べてる私。笑
エネルギー補充は重要だもんね。
カロリーが高いものってどうして美味しいの？
でもね、食べたい時に食べたいものを食べるSHY流の健康法。これって精神的に良いんだよね、きっと。

絶対、体にいいんだよ！
（と、自分にいいきかせている）

臆するな私！
カロリーごとき。
カロリーごときにぃぃ・・・・。
負けるもんかぁ・・・・。笑

女って楽しいね。