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とろろろ
とろろで筋肉痛です。

昨日、昼御飯にうなぎを食べたんだんだけど、御飯とお味噌汁の他に、ゴーヤと夏野菜とオクラの和え物を作ったのね。

すっごい身体に良さそうなメニューでしょ?
それと、うなぎ御飯にかけて食べられるように、やまと芋をワシワシとすってさ。
作っている間は夏はネバネバが身体にきくからね〜!なんて、機嫌が良かった私。
それに、とってもおいしかったんだけども・・・。

今日、見事に右腕が筋肉痛ですよ。笑

思いもよらず運動をしてしまったな

もう何も持たないで今日一日をすごすつもりです。
Posted by SHY | 17:18 | -