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初ヨガ!イーグルSHYパンサー
今日は初めてヨガのレッスンを受けちゃった。
40度の熱気の中、イーグルのポーズとか教えてもらってきたよ〜。
初心者のクラスだし難しいポーズはなかったし正直なところ、やってはみたものの、ダンスを踊っている時のような「燃えるわぁ〜!」みたいな熱い気持ちにはならなかったんだけど、静かな気持ちになれるし精神統一しながらも尋常ではない発汗に「こりゃスゴイ」と感心させられちゃいました。

帰りにはジーンズが緩く感じたのは気のせいか…?

広末さんのお茶のCMではないですが「いっぱいでた…」的な爽快感だよ

次のレッスンの為にチケットを買ってきたので、今度またイーグルのポーズを極めてきます

blogに私のイーグルのポーズを載せたくて撮ろうと思ってたんだけど、皆さんが真剣にレッスンを受けているなか、私の写真を撮って下さいとか言える雰囲気ではなかったのであるよ

いや〜いい汗かいたっ!
ポーズには他にもいろいろあったけど小動物のポーズよりイーグル!とかのほうがなんか気分が乗るわ〜私。
イーグル、シャーイ、パンサー♪


Posted by SHY | 22:56 | -