子育てしてると 自分の御飯はついつい後回し
にしちゃうし でもお腹は減るし。

私は最近 隙を見つけてパエリアを大量に
作って冷凍保存したりしてます。

なるべく一品で野菜やタンパク質もとれる
御飯が楽でいいなぁと思います。

他には 丼もの

鶏と卵で親子丼

シャケとイクラで親子丼

簡単だし親子丼は美味しいよねぇ
大好きです

素晴らしいです。
親子愛。